
Cardamom: ఈ చిన్న యాలకులతో గుట్టలాంటి పొట్టను కరిగించేయవచ్చు..
యాలకుల గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయాలు అవసరం లేదు. స్వీట్స్ తయారీలో, మసాలా వంటల తయారీలో ఖచ్చితంగా యాలకులు ఉండాల్సిందే. ఇవి చూసేందుకు చిన్న కనిపించినా.. ఎన్నో ప్రమాదకర వ్యాధుల్ని రానివ్వకుండా చేస్తుంది. ఇందులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. Source link