August 2025

ఆరోగ్యం మరియు సౌలభ్యం కోసం సరైన పాదరక్షలను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చాలామంది స్టైల్‌కి మాత్రమే ప్రాధాన్యత ఇచ్చి, ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే బూట్లను ధరిస్తుంటారు. దీనివల్ల కాళ్ళ నొప్పులు, బొబ్బలు, పగుళ్లు వంటి అనేక సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఈ సమస్యలను నివారించడానికి, మన పాదాలను గాయాల నుంచి కాపాడటానికి సరైన షూలను ఎంచుకోవడం చాలా అవసరం. ఇది కేవలం పాదాల ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా, మన మొత్తం శరీర భంగిమ, వెన్నెముక ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రభావం…

పై ఫొటోలో కనిపిస్తోన్న నటుడు గురించి ప్రత్యేక పరిచయం అక్కర్లేదు. చాలా మందికి అతని పేరు తెలియకపోయినా టాలీవుడ్ ఫేమస్ విలన్ అని ఇట్టే పసిగడతారు. ఎందుకంటే కేరళకు చెందినప్పటికీ అనీష్ జానీ కొక్కెన్ ఎక్కువగా తెలుగు సినిమాల్లోనే నటించాడు. విలన్ గా, క్యారెక్టర్ ఆర్టిస్టుగా సుమారు 40 కు పైగా సినిమాల్లో యాక్ట్ చేశాడు. రవితేజ డానుశీను సినిమాతో తెలుగు ఇండస్ట్రీకి పరిచయమైన జాన్ తీన్ మార్, అధినాయకుడు, దరువు, ఎవడు, నేనొక్కడినే, బాహుబలి, సర్దార్…

రోలు, రోకలి… ఒకప్పుడు ప్రతి వంటింట్లోనూ తప్పనిసరిగా కనిపించే వస్తువులు. ఇప్పుడు అలంకరణ వస్తువులుగా మారాయి. కారణం మిక్సీ గ్రైండర్లు. వేగం, సౌలభ్యం పేరుతో వాటి స్థానంలో మిక్సీలు చేరాయి. అయితే, రోటిలో చేసిన పచ్చడి రుచి మిక్సీ పచ్చడికి ఉండదనేది నూటికి నూరుపాళ్లు నిజం. ఈ తేడాకు కారణాలు చాలానే ఉన్నాయి. రోటిలో పచ్చడి నూరుతున్నప్పుడు పదార్థాలు పూర్తిగా పేస్ట్‌లా మారకుండా కాస్త పలుకులుగా ఉంటాయి. ఈ పలుకులు పంటి కింద పడితే వచ్చే అనుభూతి…

కర్కాటకం: ఈ రాశిలో శుక్ర, బుధుల కలయిక వల్ల ధన ధాన్య సమృద్ధి యోగం పూర్తి ఫలితాలనిస్తుంది. దేనికీ కొరత ఉండదు. ఇంట్లో సౌకర్యాలు పెరుగుతాయి. ప్రతి ప్రయత్నమూ విజయవంతం అవుతుంది. ఆదాయం దినదినాభివృద్ధి చెందుతుంది. ఆర్థిక సమస్యలు, ఆస్తి వివాదాల నుంచి విముక్తి లభిస్తుంది. అనారోగ్యాల నుంచి కోలుకుంటారు. లాభదాయక పరిచయాలు ఏర్పడతాయి. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో పదోన్నతికి, జీతభత్యాల పెరుగుదలకు, వ్యాపారాల్లో లాభాల వృద్ధికి అవకాశం ఉంది. Source link

నేటి డిజిటల్ ప్రపంచంలో, హెడ్‌ఫోన్‌లు పాలటు వినడానికి మాత్రమే కాదు. పనికి సంబంధించిన ఆఫీస్ కాల్స్, సమావేశాలు, గేమింగ్, ప్రయాణం, వ్యాయామం వంటి పలు రకాల అవసరాలకు వీటిని ఉపయోగిస్తున్నారు. ఈ రోజుల్లో, ఆధునిక హెడ్‌ఫోన్‌లు AI , స్మార్ట్ నాయిస్ క్యాన్సిలేషన్, మల్టీ-డివైస్ మేనేజ్‌మెంట్, 3D సౌండ్ వంటి అనేక లక్షణాలతో అందుబాటులో ఉన్నాయి. మన బడ్జెట్, అవసరాల ఆధారంగా మనం హెడ్‌ఫోన్‌లను ఎంచుకోవచ్చు. హెడ్‌ఫోన్‌లు కొనుగోలు చేసే ముందు కొన్ని విషయాలను పరిశీలించడం ద్వారా…

చిరంజీవి నటించిన సూపర్ హిట్ సినిమాల్లో స్టాలిన్ ఒకటి. తమిళ దర్శకుడు మురుగదాస్ తెరకెక్కించిన ఈ యాక్షన్ ఎంటర్ టైనర్ లో మంచి సామాజిక సందేశం కూడా ఉంది. అందుకే 2006లో విడుదలైన ఈ సినిమా సూపర్ హిట్ గా నిలిచింది. ఈ మూవీలో త్రిష హీరోయిన్ గా నటించింది. ఖుష్బూ చిరంజీవి అక్కగా నటించింది. అలాగే ప్రకాశ్ రాజ్ తదితరులు ప్రధాన పాత్రలు పోషించారు. చిరంజీవి పుట్టిన రోజు సందర్భంగా సుమారు 19 ఏళ్ల తర్వాత…

తమిళ సూపర్‌స్టార్‌ విజయ్‌ రాజకీయాల్లోకి ఎంట్రీ ఇచ్చాక అతిపెద్ద మీటింగ్‌ నిర్వహించారు. మధురై మానాడు పేరుతో నిర్వహించిన ఈ సభకు 4 లక్షల మంది వచ్చారు. వైఎస్‌ జగన్‌ సిద్ధం సభల మాదిరిగా.. ఇక్కడ కూడా విజయ్‌ ప్రజల్లోకి ఓ ర్యాంప్‌ను వేసి.. అందరికీ అభివాదం చేశారు. కొందరు ఫ్యాన్స్‌ అత్యుత్సాహంతో ఆయనమీదకు రావడం కూడా కనిపించింది. ఆ తర్వాత ప్రసంగాన్ని ప్రారంభించిన విజయ్‌ తాను సింహంలా సింగిల్‌గా వస్తున్నానంటూ చెప్పుకొచ్చారు. ఒక్కసారి సింహం గర్జిస్తే 8…

వాతావరణంలో మార్పులు, బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి కారణంగా చాలా మంది పిల్లలు జ్వరం, జలుబు వంటి ఆరోగ్య సమస్యలకు పదే పదే గురవుతుంటారు. ఇలాంటి పిల్లలు సరిగ్గా తినరు. దీని కారణంగా పిల్లల ఆరోగ్యం మరింత క్షీణిస్తుంది. ఇటువంటి సమయాల్లో జ్వరం ఉన్న పిల్లలకు ఏ విధమైన ఆహారాలు ఇవ్వాలి అనే విషయంలో సందేహాలు తలెత్తుతాయి. ఎందుకంటే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం శరీరం ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. పిల్లలకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు ఇవ్వాల్సిన ఆహారాలు ఇవే.. సూప్ పిల్లలకు…

సినిమా కథల ఎంపికలో ఒక్కో హీరోకు ఒక్కో అంచనా ఉంటుంది. చాలా సార్లు ఆ అంచనాలు కరెక్ట్ అవ్వొచ్చు… మరికొన్ని సార్లు రాంగ్ కావొచ్చు. అందుకే సినిమా ఇండస్ట్రీలో కథలు చేతులు మారుతూ ఉంటాయి. ఒక హీరో రిజెక్ట్ చేసిన కథతో మరో హీరో సినిమా చేయడమన్నది తరచూ జరుగుతూ ఉంటుంది. కొన్ని సార్లు అలా చేతులు మారిన సినిమాలు సూపర్ హిట్ అవుతుంటాయి. మరికొన్ని సార్లు ఫ్లాఫ్ అవుతుంటాయి. పాన్ ఇండియా హీరోలు హీరోలు ప్రభాస్,…

వంట చేసేటప్పుడు ఉపయోగించే పాత్రల నాణ్యత ఆహారం యొక్క పోషక విలువలను నిర్ణయిస్తుంది. మనం తినే ఆహారం ఎంత ఆరోగ్యకరమైనదైనా, వంట చేసే పాత్రలో లోపం ఉంటే అది ప్రాణాంతకం కావచ్చు. తాజాగా, భారతీయ వంటపాత్రల విషయంలో ఇదే నిజమని తేలింది. సీసం ఎందుకంత ప్రమాదకరం? సీసం విషపూరితమైన భారీ లోహం. ఇది శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తే ముఖ్యంగా పిల్లల మెదడు, నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధిని దెబ్బతీస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో సీసం ప్రభావం గర్భిణీ స్త్రీలకు, పుట్టబోయే బిడ్డకు…