July 2025

నెయ్యి ఆరోగ్యానికి మంచిదని అందరికీ తెలుసు. కానీ, కొన్ని పదార్థాలతో కలిపి తీసుకుంటే అది విషంగా మారొచ్చు! తేనె, పెరుగు, ముల్లంగి, సిట్రస్ పండ్లతో నెయ్యిని కలిపి తింటున్నారా? అయితే జాగ్రత్త, మీ ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో పడవచ్చు. నిపుణులు చెబుతున్న ఈ ముఖ్య విషయాలు తెలుసుకుంటే మేలు. తేనె తేనె, నెయ్యి.. ఈ రెండూ విడివిడిగా చూస్తే చాలా ఆరోగ్యకరమైనవి. తేనెలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీ మైక్రోబయల్ గుణాలు శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి….

భారతీయుల వంట గదిలో ఉల్లిపాయలకు ప్రధాన స్థానం ఉంది. ఉల్లిపాయలు లేనిదే కూరను చేసుకోరు. ఎందుకంటే ఉల్లిపాయలు వంటలకు మంచి రుచి, సువాసనను జోడిస్తాయి. అంతేకాదు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ఉల్లిపాయలను తినడం వలన జీర్ణవ్యవస్థ, గుండె ఆరోగ్యం సురక్షితంగా ఉంటుంది. అందానికి కూడా ఉల్లి ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. అయితే ఒకొక్కసారి ఉల్లిపాయలపై నల్ల మచ్చలు కనిపిస్తాయి. అటువంటి ఉల్లిపాయలను తొక్కలు తీసి.. శుభ్రం చేసి తిరిగి ఉపయోగిస్తాయి. అయితే ఇలా నల్లమచ్చలున్న ఉల్లిపాయలను తినడం…

విశాఖలో భర్తతో విసిగి వేసారిన ఓ భార్య.. ఊహించని పని చేసింది. భర్త నిద్రమత్తులో ఉండగా అతనిపై వేడి నీళ్లు పోసేసింది. తీవ్ర గాయాలతో ఆ భర్త ఆసుపత్రి పాలయ్యాడు. భీమిలి నేరెళ్లవలస గ్రామంలో ఈ ఘటన జరిగింది. వివరాల్లోకి వెళితే.. గౌతమి, కృష్ణ దగ్గర బంధువులు. ఆరేళ్ల క్రితం ప్రేమించి పెళ్లి చేసుకున్నారు. వీరికి మూడున్నర ఏళ్ల పాప కూడా ఉంది. అయితే మనస్పర్థలతో గత మూడేళ్లుగా.. విడివిడిగా ఉంటున్నారు. భర్తపై గౌతమి గతంలో వేధింపుల…

తిరుమల శ్రీ‌వారి ఆల‌యం ముందు , మాడ వీధుల్లో ఇటీవ‌ల కొంతమంది వెకిలి చేష్టలు చేస్తూ, నృత్యాలు ప్రదర్శిస్తూ వీడియోలు , రీల్స్ చేస్తూ వాటిని సోషల్ మీడియాలో పోస్ట్ చేస్తున్నారు. ఈ విషయం టీటీడీ దృష్టికి వచ్చింది. తిరుమలలాంటి పవిత్రమైన ఆధ్యాత్మిక క్షేత్రంలో ఇలాంటి అభ్యంతరకర ,అసభ్యకర చర్యలు అనుచితమని పేర్కొంది. అంతేకాదు ఇటువంటి పనులు కరెక్ట్ కాదంటూ ఆగ్రహం వ్యక్తం చేసింది. ఇలాంటి వీడియోలు చిత్రీకరించేవారిని టీటీడీ విజిలెన్స్‌ సిబ్బంది గుర్తించి కఠిన చర్యలు…

మేక వన్నె పులిలా.. పోలీస్‌ డ్రెస్ వెనక ఉన్న ఓ క్రూర మృగ నేర చరిత్రను కళ్లకు కట్టినట్టు చూపిస్తోంది. మస్ట్ వాచ్‌ డార్క్‌ షేడ్ థ్రిల్లర్‌గా నెట్‌ప్లిక్స్‌లో ట్యాగ్ వచ్చేలా చేసుకుంది. Indian Predator: Beast of Bangalore. ఇది డాక్యుమెంటరీ సిరీస్‌ కాదు. యథార్థ కథ. కళ్లెదురుగా జరిగిన క్రైమ్‌ల వెనుక దాగిన మానవ మృగం కథ. ఇది ఉమేష్ రెడ్డి అనే పోలీస్ కానిస్టేబుల్ లైఫ్ ఆధారంగా రూపొందిన డాక్యుమెంటరీ. బయటికి పోలీస్…

ప్రముఖ సినీ నటుడు సోనూసూద్ బుధవారం (జులై 30) 52వ వసంతంలోకి అడుగు పెట్టాడు. పలువురు సినీ ప్రముఖులు, అభిమానులు, నెటిజన్లు ఈ రియల్ హీరోకు బర్త్ డే విషెస్ తెలియజేశారు. చాలా చోట్ల సోనూసూద్ అభిమానులు సేవా కార్యక్రమాలు కూడా నిర్వహించారు. ఇక ఇప్పటికే ఎన్నో మంచి పనులు చేసి రియల్ హీరో అనిపించుకున్న సోనూసూద్ తన పుట్టిన రోజున మరో గొప్ప పనికి శ్రీకారం చుట్టాడు. పండుటాకుల కోసం ఒక వృద్ధాశ్రమాన్ని ఏర్పాటుచేస్తున్నట్లు అధికారికంగా…

కేజీఎఫ్, కేజీఎఫ్2ల తర్వాత లాంగ్ గ్యాప్ తీసుకుని మరీ హిట్ కొట్టింది శ్రీనిధి శెట్టి. నేచురల్ స్టార్ నానితో కలిసి ఆమె నటించిన హిట్ 3 బ్లాక్ బస్టర్ గా నిలిచింది. . శైలేష్ దర్శకత్వంలో తెరకెక్కిన ఈ సినిమా ఏకంగా 100కోట్లకు పైగా వసూల్ చేసింది. ఇందులో శ్రీనిధి అభినయానికి కూడా మంచి మార్కులు పడ్డాయి. ప్రస్తుతం మరో టాలీవుడ్ క్రేజీ హీరో సిద్దు జొన్నలగడ్డ తో కలిసి తెలుసు కదా అనే మూవీలో నటిస్తోందీ…

కర్ణాటకలోని యాద్గిర్ రైల్వే స్టేషన్‌లో టిక్కెట్ల కోసం కౌంటర్‌ వద్ద ప్రయాణీకులు వరుసలో వేచి ఉన్నా పట్టించుకోకుండా ఓ క్లర్క్‌ చాలా నిర్లక్ష్యంగా ఫోన్‌లో ముచ్చట్లు పెట్టాడు. అతన్ని నిర్లక్ష్యపు వైఖరిని ఎవరో వీడియో తీసి సోషల్‌ మీడియాలో పెట్టారు. దాంతో వీడియో వైరల్‌గా మారింది. ప్రయాణికులు తమ ట్రైన్‌ వెళ్లిపోతుందేమో కొంచెం టిక్కెట్లు ఇవ్వండి అని పదే పదే విజ్ఞప్తి చేస్తున్నప్పటికీ అతను ఫోన్‌లో తన సంభాషణను కొనసాగిస్తూ ప్రయాణికులను పట్టించుకోలేదు. అతని తీరుతో విసిగిపోయిన…

ఏంటి ఇలాక్కూడా ఉంటారా? అనే కామెంట్ను కూడా వచ్చేలా చేసుకుంటున్నాడు జగ్గూ భాయ్‌. ఇక ఏదైనా సరే.. ఎప్పుడూ ముక్కుసూటిగా మాట్లాడతాడు జగపతి బాబు. ఏ విషయం అయినా సరే తన ఒపినియన్‌ను నిర్మొహమాటంగా చెప్పేస్తాడు. తన సినీ, పర్సనల్ లైఫ్‌లలోని ఎత్తుపల్లాల గురించి కూడా ఓపెన్‌గా చెప్పేస్తాడు. బయటకు ఎక్కడికి వెళ్లినా అందరి బిల్స్ తనే కట్టడం జగపతిబాబుకి ఉన్న వీక్‌నెస్. సినిమాలు తేడా కొట్టినప్పుడు ప్రొడ్యూసర్స్‌కు రెమ్యూనరేషన్ డబ్బు వెనక్కి ఇచ్చిన సందర్భాలు కూడా…

వర్షం పడితే పట్టణాలన్నీ ఆగమాగమవుతాయి. లోతట్టు ప్రాంతాలు జలమయమవడం, రోడ్లపై నీరు నిలవడం, వాహనదారుల ఇబ్బందులు అన్నీ ఇన్నీ కావు. ఇటీవలే హైదరాబాద్‌లో కురిసిన వర్షాల అల్లకల్లోం సృష్టించింది. రోడ్లపై భారీగా వరద నీరు నిలవడంతో వాహనదారులు తీవ్ర ఇబ్బందులు ఎదుర్కొన్నారు. ఒక్క హైదరాబాద్ మాత్రమే కాదు.. దేశంలోని ముఖ్య పట్టణాల పరిస్థితి ఇదే. ఢిల్లీ, గురుగ్రామ్, కోల్‌కతా, ముంబై వంటి నగరాల్లో గత కొన్ని రోజులుగా కుండపోత వానలు పడుతున్నాయి. లోతట్టు ప్రాంతాలు, కాలనీలు జలదిగ్బంధమై…..