June 2025

విజయనగరం జిల్లా కలెక్టర్ డాక్టర్ బిఆర్ అంబేద్కర్ కార్పొరేట్ విద్యాసంస్థలకు గట్టి షాక్ ఇచ్చారు. విద్యా హక్కు చట్టం (RTE) 2009 ప్రకారం ఆర్థికంగా వెనుకబడిన విద్యార్థుల కోసం 25% సీట్లు కేటాయించాల్సిన నిబంధనలను ఉల్లంఘించిన ఢిల్లీ పబ్లిక్ స్కూల్, భాష్యం, సన్ స్కూల్, బీసెంట్ స్కూల్స్‌తో సహా ఆరు పాఠశాలల పై కలెక్టర్ తీవ్ర ఆగ్రహం వ్యక్తం చేశారు. ఈ సంస్థలను సీజ్ చేయాలని ఆదేశించారు. గతంలో ఎన్నడూ లేని విధంగా కార్పొరేట్ పాఠశాలలను సీజ్…

ఈ మధ్యన నిజ జీవిత సంఘటలను సినిమాల రూపంలోకి తీసుకువస్తున్నారు. సంచలనం సృష్టించిన సంఘటనలను సిల్వర్ స్క్రీన్ పై కళ్లకు కట్టినట్లు చూపిస్తున్నారు. ఇప్పుడు మనం మాట్లాడుకోబోయే సినిమా కూడా ఒక రియల్ స్టోరీనే. 2018లో అస్సాంలోని కర్బీ ఆంగ్లాంగ్ లించింగ్ లో జరిగిన ఒక యదార్థ సంఘటన ఆధారంగా ఈ సినిమాను తెరకెక్కించారు. ఒక వాట్సాప్ వీడియో ద్వారా వ్యాపించిన ఒక తప్పుడు ప్రచారం వల్ల, ఇద్దరు అన్నదమ్ములు ఎలాంటి చిక్కుల్లో పడ్డారు? ఒక మహిళకు…

పడుకునే ముందు వెంటనే భోజనం చేయడం వల్ల అనేక అనర్థాలు కలుగుతాయి. ప్రధానంగా, ఇది జీర్ణక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది. రాత్రి పూట జీర్ణవ్యవస్థ నెమ్మదిస్తుంది కాబట్టి, పడుకునే ముందు తిన్న ఆహారం సరిగా జీర్ణం కాదు. దీనివల్ల కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్, ఎసిడిటీ (గుండెల్లో మంట) వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఈ అసౌకర్యాలు నిద్రకు భంగం కలిగించి, గాఢ నిద్రను దూరం చేస్తాయి. దీర్ఘకాలంలో, ఇది బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది, ఎందుకంటే నిద్రపోయే ముందు తీసుకున్న కేలరీలు…

ఉదయం పూట సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవాలని వైద్యులు పదేపదే చెబుతుంటారు. ఇందుకు ఉత్తమ ఎంపిక అవకాడో. దీనిని బటర్ పియర్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది మెక్సికోలో లభించే స్థానిక పండు. కానీ చాలా మంది దీనిని ఎక్కువగా తినడానికి ఇష్టపడరు. ధర ఎక్కువగా ఉండటంతోపాటు ఎక్కువగా లభ్యం కాదు. ఈ కారణంగా చాలా మందికి అవకాడో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలియదు. మీకు తెలుసా? దీని వల్ల మీరు ఊహించలేని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అందుకే వైద్యులు కూడా…

తమ తల్లితో అక్రమ సంబంధం పెట్టుకున్న వ్యక్తిని ఆమె ఇద్దరు పిల్లలు దారుణంగా హత్య చేశారు. శివమొగ్గ తాలూకాలోని కుంభేశ్వర్ వీధిలో వాసు అలియాస్ వసంత్ (35) దారుణంగా హత్యకు గురయ్యారు. నిన్న (జూన్ 29) కుంభేశ్వర్ వీధి నుండి ఎకె కాలనీకి వెళ్లే వసంత్ ను ఆకాష్, హరీష్ అనే ఇద్దరు సోదరులు కత్తితో కొట్టి హత్య చేశారు. మృతుడు వసంత్ ఓ మహిళతో వివాహేతర సంబంధం పెట్టుకుని నిన్న మద్యం తాగి ఆమె ఇంటికి…

విజయ్ దేవరకొండ, రష్మిక మందన్న.. ఈ రెండు పేర్లు పక్కపక్కన బెడితే చాలు ఏదో తెలియని వైబ్రేషన్ అయితే వస్తుంది. వీళ్లు కలిసి నటించింది రెండు సినిమాలే గానీ.. వాళ్ళ కెమిస్ట్రీ మాత్రం నెక్ట్స్ లెవల్. ఇద్దరి మధ్య కచ్చితంగా సమ్‌థింగ్ సమ్‌థింగ్ అంటూ చాలా రోజులుగా వార్తలొస్తూనే ఉన్నాయి.. కానీ వాళ్ళు మాత్రం నవ్వుతూనే సమాధానం దాటవేస్తారు. Source link

మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే అవసరమైనంత నీరు తీసుకోవాలి. తగినంత నీరు తాగడం వల్ల సగం ఆరోగ్య సమస్యలు తగ్గుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. అవును.. నీరు సరిపడా తాగడం ద్వారా డీహైడ్రేషన్, మలబద్ధకం, జీర్ణ సమస్యలను వదిలించుకోవచ్చు. అంతే కాదు, చర్మం కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. అందుకే చాలా మంది ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీరు తాగే అలవాటును అనుసరిస్తుంటారు. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో వేడి నీరు తాగితే ఏమి జరుగుతుందో ఇక్కడ…

మన పెద్దలు అనుసరించే అనేక సంప్రదాయాల వెనుక చాలా కారణాలు ఉంటాయి. వాటిలో మనం అనుసరించే సంప్రదాయం, సంస్కృతి దేశ వారసత్వాన్ని ప్రతిబింబిస్తాయి. గతంలో మన పూర్వీకులు చెవులు, ముక్కు కుట్టడం తప్పనిసరి పాటించేవారు. పురాతన కాలంలో పురుషులు, మహిళలు ఇద్దరూ చెవులను కుట్టుకునేవారు. అంతే కాదు మహిళలు తమ ముక్కులను కుట్టుకుని రకరకాల ఆభరణాలు ధరించేవారు. కానీ ఇది కేవలం అందం కోసం, సంప్రదాయం కోసం మాత్రమేకాదట. దీనివెనుక పెద్ద స్టోరీనే ఉంది. అవును.. ఈ…

అద్దంలో చూసుకోవడం: మనలో చాలా మందికి ఉదయం మంచం దిగిన వెంటనే అద్దంలో చూసుకోవడం అలవాటు. కానీ శాస్త్రాల ప్రకారం.. మనం లేచిన వెంటనే అద్దంలో మన ముఖం చూసుకోవకూడదు. ఈ అలవాటు మన జీవితంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని అంటారు. ఆగిపోయిన గడియారం: ఉదయం నిద్రలేవగానే ఆగిపోయిన గడియారాన్ని చూడటం అశుభమని భావిస్తారు. ఆగిపోయిన గడియారాన్ని చూడటం వల్ల చేయవలసిన పనిలో అడ్డంకులు ఏర్పడటమే కాకుండా, జీవితంలో కొన్ని సమస్యలను కూడా కలిగిస్తాయి. క్రూర జంతువుల…

జామపండులో విటమిన్ C పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది నారింజ పండు కంటే కూడా మూడింతల ఎక్కువ పోషకాన్ని అందిస్తుంది. భారతీయ పోషకాహార సంస్థలు, అంతర్జాతీయ పోషక శాస్త్రవేత్తలు ఈ పండును అత్యంత ఆరోగ్యకరమైనదిగా గుర్తించాయి. ఈ పండు గుణాలను విశ్లేషిస్తూ.. ప్రతి ఒక్కరూ దీన్ని ఆహారంలో భాగం చేసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. హెల్తీ గట్ జామపండులోని ముఖ్యమైన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి.. ఇది ప్రేగుల కదలికలను సాఫీగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ పండులో ఉండే విటమిన్లు, మినరల్‌ లే…